2014年國電西高健康知識講座

2014年8月2號，國電西高全體員工在會議室參加以緊急救護與抵御霧霾及防病知識為主題的專題講座。

員工的健康一直是我們極為關(guān)注的，所以除了每年的集體體檢，我們也會組織這樣一些健康知識講座。讓大家能提高健康、安全意識，愛護自己的同時，也將這些小常識傳遞給身邊的親人、朋友。主講汪老師結(jié)合當(dāng)下很多白領(lǐng)猝死及近段時間發(fā)生的各項關(guān)于平時不注意健康造成的悲劇的新聞報道，為我們講解在各種突發(fā)情況下，該如何實施急救，挽救生命的方法。

針對現(xiàn)今白領(lǐng)普遍存在的亞健康問題，主講老師還講了肩頸酸痛、腰痛、靜脈曲張、三高該如何預(yù)防，哪些膳食可以改善我們的健康狀況。當(dāng)工作一天后肩頸酸痛該用怎樣的手法按摩以緩解酸痛。也可以在業(yè)余時間多游泳、打羽毛球，都是對肩頸很好的運動。在現(xiàn)場講解的時候還請員工上臺做示范，讓大家在現(xiàn)場就能感受到神奇的效果！主講老師幽默、富有激情的講授讓大家在歡笑中學(xué)到了很多知識，為自己和家人儲備了健康知識，提高了健康意識。大家都希望能多組織這樣的有益課程。